Tem um tempo que muita gente me questiona como foi o meu processo de emagrecimento, o que mudou na minha vida, que estou muito diferente, se fiz alguma cirurgia plástica hahahaha.. como consigo comer de forma saudável e principalmente como não deixo mais de me exercitar independente do lugar!!
Portanto vou dividir com vocês uma parte da MINHA história que me orgulho muitooo!!!!!

Essa primeira foto foi tirada um pouquinho antes da minha primeira consulta com a nutri @bmnutri que aconteceu no dia 17/05/2017, estava pesando 81.5 kg com o percentual de 42.8 de gordura!!
SIMM!!!! É VERDADE ESSE BILHETE!!!

E ao longo da consulta ( anamnese ) uma das perguntas que ela me fez baseada no que eu tinha relatado foi o porque eu comia sem estar com fome!?
Obviamente não sabia responde-la!! E achava que era “apenas” um processo de ansiedade de todos que já tinha passado!! (Mas neste cheguei no auge de quase 82 kg, nunca tinha pesado tanto. Minhas roupas não davam mais em mim. Já estava comprando calça maiores e roupas que disfarçavam as gorduras!!). E que só bastava “esforço”. Porém ME culpava muito e questionava a Deus porque eu não tinha “força de vontade” para mudar, porque tinha “preguiça”, porque desistia de tudo mesmo tendo uma “vida mais que perfeita”!? [OBS: ninguém tem uma vida perfeita, acredite NINGUÉM TEM!! Somos humanos!! Temos defeitos e qualidades!! As pessoas não falam TUDO! Não contam o lado B. Rede social é local de vender felicidade, não compare a sua VIDA REAL com algum perfil.]

E ao longo do meu processo terapêutico ( faço terapia a um bom tempo ) descobri que EU não me conhecia, por isso desistia de mim!! Sim, parece muito louco isso, mas EU NÃO SABIA QUEM EU ERA!! E por isso me alimentava de qualquer coisa, afinal toda a compulsão esconde uma falta e a minha era gigantesca, FALTAVA A PROTAGONISTA DA MINHA HISTÓRIA, EU!! Vivia e queria realizar sonhos que não eram os meus!! Tinha muitas cresças limitadoras. ( ao longo do processo fui me dando conta de tudo isso. Não é de um dia para o outro. Faz parte de uma imersão. De reorganizar o “armário”.)

Então os questiono: Vocês se conhecem? Sabem porque são assim? Porque vivem desta forma? Sonham seus próprios sonhos? Ou querem realiza-los pois “é o certo a se fazer”? Vocês têm noção das suas verdadeiras qualidades e defeitos? Do que se alimentam (Mente, Corpo, Espirito)? Porque vocês tem determinas atitudes? Vocês cuidam das suas emoções? Cuidam dos seus LIXOS?

Por isso que pra MIM, perder peso, saber o que colocar no prato ( escolher do que me alimento ), foi consequência dw um processo de autoconhecimento mesmo!! De autoamor!! De autocuidado!! De amor próprio!! De prestar atenção em MIM e entender o que queria!! De quem era a PRISCILLA!! De ser DONA De MIM COM MUITA PROPRIEDADE!!! ( obs: Hoje a OMS diz q todas as doenças físicas começam na cabeça. ) o Nosso corpo dá sinais o tempo todo!! NÃO SOMOS POR ACASO!!

Toda construção começa internamente. fácil?? Não é e NUNCA Será!! MAS TENHAM CORAGEM!! MUDEM SUAS HISTÓRIAS!! NÃO DESISTAM DE VOCÊS!! SEJAM AS SUAS MELHORES VERSÕES!!

Obviamente não sou EXEMPLO para ninguém. Estou longe disso!! Essa foi uma parte ( muitooo resumida ) da MINHA historia e que resolvi compartilhar com vocês!! Pois quando me apropriei de MIM, TUDO MUDOU!!! INCLUSIVE MINHA ALIMENTAÇÃO!! Claro que como uma besteira ou outra, sinto preguiça de ir treinar!! Faz parte!!! Tudo dentro do normal. Sou HUMANA!! Sou de VERDADE!! NÃO SOMOS MÁQUINAS!!!

Sempre agradeço a Deus por tudo que passei e por todo esse processo que me orgulho muito, pois sem ele nãi chegaria até aqui. E aos profissionais que tenho ao meu lado nessa GRANDE JORNADA DO AUTO CONHECIMENTO minha Psicóloga (grande facilitadora) a minha nutri @bmnutri, meu personal @b.chimenes, minha medica funcional @rivaumichelle, minha fisio Jaqueline Lima e uma amiga que o pilates me deu ( grande incentivadora )  Fernanda Donetto Guedes

Texto escrito dia 20/03/19 ao cruzar fronteira Moçambique com a África do Sul

Uma viajante nata e ainda tenho medo de passar pela imigração para carimbar meu passaporte.

Como assim Rebecca?

Não sei explicar, espera acho que sei explicar…

Não é comum negras e negros viajarem e obviamente uma brasileira negra ou uma mulher latina americana, causa estranheza ao encontrarem livre, leve e solta.

Tenho que contar que não tive muitas experiências agradáveis nas fronteiras como na saída da Bolívia 🇧🇴 em 2010 ao retornar ao Brasil. No aeroporto me pediram para que eu tirasse a roupa e ficasse de cócoras, oi? Eu falo muito bem espanhol, estava sozinha e me espantou quando pediram para eu entrar em uma sala sozinha…. fiquei assustada e entrei. Eu entendia quando as polícias me ordenaram: “tira a roupa!”. Eu relutei, e fingia não entender uma palavra, elas eram incisivas e ainda pediam para eu tirar a roupa e ficar de cócoras. Eu fingia ser muito tapada e não obedecia os comandos, me passando por desentendida. Perguntavam incisivamente o que eu fazia na Bolívia sozinha, quanto tempo eu tinha ficado e o que fazia esse tempo por lá. Eu tremia, tremia e respondia essas perguntas básicas. Estava sendo violentada na imigração, eu não era o tipo de viajante que eles costumavam ver, eu estava a sofrer racismo!

Sem muito prolongar, me deixaram partir viram que eu era apenas uma aventureira em mundo alheio, não precisei tirar a roupa e nem ficar de cócoras. É acho que depois disso, meu medo de fronteiras faz sentido, muito sentido.Mas não parou por aí, quando cehguei no Brasil depois de uma viagem pela Bolívia tive minha bolsa revistada por inteira. Oh céus, precisa disso?

Na entrada no Uzbequistão 🇺🇿 procedimentos “padrão” revistaram meu computador, malas, hd, fotos no celular… jura que precisa isso? Até ouvir uma gracinha do tipo, que foto linda… ele estava me assediando, na situação de uma viajante querendo entrar no país é como levar um soco e não poder revidar.

Entrar no Cazaquistão eu tive muito medo, eu não estava ilegal, não havia pq ter medo, mas chamarem 4 polícias para conversar entre si, olharem meu passaporte, olharem o meu rosto, não sei o que eles tanto me olhavam, era como se eu fosse uma criminalista. Eu tremia, sou muito expressiva e tentava pensar o que passava na cabeça deles e o que eu tinha feito de errado, após pouco mais de 5 minutos eles disseram: pode ir! Até hoje não sei o que houve, mas eu tinha medo de voltar do Quirquistão pelo Cazaquistão e tudo isso acontecer novamente, eu estava certa no retorno questionavam meu visto.

Saindo do Tadjiquistão, após 1 ano e meio, muitos me conheciam, já estava como figurinha pública e como a garota Tajiquistão versão afro brasileira que morava em Kulob. Falava algumas coisas em tadjiqui, até que 3 mulheres me abordaram e me levaram pra salinha, nesta hora que as pernas tremiam a barriga gelava, ahhh não, logo eu a famosinha do Tadjiquistão? eu compreendia algumas palavras em Tadjiqui, mas me fingi de louca de não entender nada, perguntavam quanto eu tinha na carteira, eu dizia que não entendia, até eu responder que não tinha nada. Eu tinha dinheiro aliás estava indo para uma eurotrip, elas pegaram minha carteira, isso mesmo tiraram a carteira da minha mão e revistaram. Tinha dinheiro, tinha uma quantia razoável, mas eu escondi tão bem na carteira que elas não acharam. Me mandaram embora e não quiseram nem revistar minha bolsa, imaginavam que eu era uma mera coitada.

Meu passaporte atualmente tem 4 folhas sem carimbo, é comum eles perguntarem como eu consegui tudo isso? E o por que países tão estranhos e nada comum? Não me soa uma pergunta educada, não é mesmo?

Acho que tenho muitos relatos para ter medo dos guichês de imigração. Ser negra viajante não é algo muito comum, isso incomoda e sou, somos vítima de um racismo mundialmente institucional nesta sociedade.

Sonho no dia em que minhas pernas não tremam por medo da imigração. Que esse dia venha logo!